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致XHIA学子:寒假“收心秘籍”助你元气满满回归校园!

时间:2023-01-26     阅读数:0      作者:总管理员


随着新年钟声的敲响,我们已步入农历兔年,也即将迎来新的学期。开学在即,如何调整好自己的状态和心态?如何在回归校园后绽放新的开始?我们一起来跟“自己”说说话。


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梳理自己,查漏补缺实基础


寒假是自己自主学习、查漏补缺、弥补短板的有利时机。长时间的假期生活,没有老师督促,没有集体氛围,我们的生活作息慢慢失去规律,节奏和状态也变得懒散、随意。距离开学还有最后几天,列一张表格,看看与上学时相比,自己的哪些习惯发生了改变,制定改正措施,循序渐进地让自己调整回上学时的状态。


静下心来,认真梳理各学科所学知识点,对自己掌握的情况做到心中有数,然后查漏补缺,特别要把欠下的“账”补好,同时,温故知新,夯实基础,顺利衔接,让自己在坚实的地基上,再筑新学期的高楼。


同学们,请记住,学习永远都是自己的事,敷衍自己,就是在敷衍自己的人生和未来。


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提升自己,告别拖延严自


闹钟响起,起床的时间到了,睁眼望望外面的天空,感觉挺冷,翻一翻身又迷糊了一阵,于是一上午就过去了。明明计划好的今天要完成的任务作业,结果朋友聚会、电子游戏、追剧看番,计划又赶不上自己随心所欲的变化了。


起与不起,做与不做,往往就在自己的一念之间,不放松对自己的严格要求,摒弃等一等、缓一缓的拖延想法,把“等会儿再做”变成“立即行动”,今日事今日毕。也要学会利用身边资源,与父母亲商定约束规则,和同学成立学习共同体,按照计划清单,每天晒一晒完成情况,相互监督,培养自律性。


人最宝贵的就是时间。每个人每天得到的都是二十四小时,可是一天的时间给勤勉的人带来智慧和力量,给懒散的人只留下一片悔恨。同学们,你们正处于精力、记忆力、创造力、想象力蓬勃旺盛的绝佳时期,唯有只争朝夕,方可不负韶华。


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清空自己,卸下忧虑放轻松


长时间的居家生活,脱离校园里丰富多彩的活动和环境,你的身体和心理可能越来越“宅”,觉得生活略显单调乏味;缺少同学之间海阔天空的谈论,你可能变得孤独、少言寡语,再见同学也有了些生分;学校里曾经和同学发生过一些矛盾,久存于心,得不到解决,你会忧心忡忡。


寻一个午后,与自己所处的现在来一次促膝长谈。写下自己心中的不快、久存的矛盾、忧虑的事情,给予自己慢慢适应和调整的机会,然后逐渐把它们抹去、清空,让内心变得纯净起来,在一次次自我对话中,重新塑造自我。




新的一年,新的学期,希望同学们卸下所有心理包袱,打开自己,轻装上阵。




悦纳自己,自信勇敢多尝试


自信是最好的武器。


世界上没有两片完全相同的树叶,每一个你都是独一无二的。“金无足赤,人无完人”,没有一个人会完美无缺、什么都会,如果总拿自己的缺点和别人的优点对比,你永远都无法自信。


回到校园,就等于回到重新展示自己的绚丽舞台,运动场上竞逐的身影,艺术节上婀娜的舞姿,辩论会上敏捷的思维,课堂上踊跃的提问……这些都是你成长中的“高光时刻”,也是你自信的底气和力量。


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学校给予的是成长的空间,成长总会磕磕碰碰,不要纠结于一次成绩的高低,一次失败的尝试,一次受到批评的尴尬难堪,在学校,就是要敢于尝试,不怕犯错。多一点自信,少一点自卑,抛开畏手畏脚,走出否定怀疑,多用成功的体验激励自己,悦纳自己,你会变得更可爱。



坚定自己,笑对生活信未来


疫情三年,你们反复经历了线上线下的教学,在断断续续的网课中,有的同学还参加了中考、高考。还有最后几天,你们终于都将回到校园。回看这三年,的确为学习带来了前所未有的困难,但对你们来说也是宝贵的人生阅历,我们一起勇敢地挺过来了,有失去,但一定也有收获。


在人的成长过程中,就是充满了挑战和未知,你永远不知道明天会发生什么,其中不如意事常八九。学习的挫折、交往的苦恼、生活的碰壁,可能也常常让同学们觉得要长大好难,感到心情灰暗。


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人生不是靠心情活着,而是靠心态活着。普希金在《假如生活欺骗了你》中写到:“不要悲伤,不要心急!忧郁的日子里须要镇静:相信吧,快乐的日子将会来临!”一切难题都会随着时间的流逝得到解决,让自己的内心明亮起来,坚定自己,笑对生活,保持希望,就是成长最美的姿态。


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同学们


路虽远,行则将至;事虽难,做则必成。少一点迷茫,多一点努力;少一点彷徨,多一点行动。把窝在被子里畅想未来的时间用在学习上,把拿手机神游网络的精力用在行动上,用愚公移山的志气、滴水穿石的毅力,脚踏实地,积跬步以至千里。期待校园重聚的那一天,大家都带着更多积极向上的能量。


希望同学们做自己的太阳,拥抱快乐,坚持不懈!我们校园见!


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文章来源:人民教育

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